ご挨拶

 磐田メンタルカウンセリングのHPをご覧いただきまして、ありがとうございます。

 

📌磐田市・袋井市で活動中

 

 当事業所では、個人カウンセリングとEAP(従業員支援プログラム※1)を中心に、磐田市・袋井市を拠点として活動しております。

 

また、精神疾患を経験された方々の居場所づくりとして、「こころの木かげ」の企画・運営も行っています。

 

📌Face to Face

 

Face to Face」とは、「対面で」「面と向かって」という意味です。

 

私は、お客様や企業の皆様と直接向き合い、一人ひとりのお話を丁寧にお聴きすることを大切にしています。

 

オンラインで手軽につながれる時代だからこそ、対面だからこそ伝わる安心感や信頼関係を大切にしながら支援を行っています。

 

📌 働く人に寄り添える理由

 

📌現場を知っている

 

働く現場での経験を通じて、人間関係や業務負荷、上司と部下の関わりなど、職場で起こるさまざまな課題を理解しています。

 

📌精神疾患からの回復経験がある

 

精神的な不調や将来への不安を経験してきたからこそ、言葉だけではない「わかる」があります。

 

📌専門性を活かした支援

 

📌企業と働く人、双方の視点を持っている

 

働く人だけでなく、企業や管理職が抱える課題にも目を向け、双方にとってより良い関係づくりを支援します。

 

📌これまでの活動

 

・セミナー登壇

 

・ストレスチェック制度に関する相談対応

 

・地域企業への訪問および情報提供活動

 

・メンタルヘルスに関する情報発信

 

・精神疾患経験者向けコミュニティ「こころの木かげ」の運営

 

・書籍「知ることで見えてきた世界」(出版準備中)の執筆

 

地域で働く人と企業の身近な相談相手として、これからも活動を続けてまいります。

 

 

※個人カウンセリング(感情に焦点を当てたカウンセリング)

 

感情に焦点を充てたカウンセリングを特徴としており、皆様の感情に焦点を当てて一緒に探索していくアプローチを専門にしています。感情と向き合うことで、皆様の個性や感性をより豊かにし、今よりもさらに自分らしく生きていけるようにお手伝いができれば幸いです。

 

また、エモーション・フォーカスト・セラピー(EFT)というカウンセリングアプローチの国際的なトレーニングを受けており、高い専門性を維持するために、継続的なトレーニングやカウンセラー自身のカウンセリングも受けています。

 

※企業向けサービス<EAPサービス(従業員支援プログラム※1)>

 

 企業の「外部相談窓口」として、従業員のメンタルヘルスを継続的にサポートするサービスです。

 

EAPサービス導入のメリット

 

・離職率の低下:従業員の悩みを早期に把握し、離職の防止につなげます。

・生産性の向上:メンタル不調によるパフォーマンス低下の改善を図ります。

・ハラスメント・人間関係問題の予防:第三者の相談窓口により、問題の深刻化を未然に防ぎます。

・従業員満足度の向上:福利厚生の充実により、エンゲージメントと定着率の向上に寄与します。

 

※1.EAPは「Employee Assistance Program」の略で、従業員の心身の健康を支援し、職場での生産性向上や離職防止を目的とした制度です。

 

 ■ 具体的なサービス内容

<顧問契約>

 

従業員・管理職・人事担当者の皆様が、働く上での悩みやメンタルヘルスに関する課題について、いつでも専門家に相談できる体制を構築します。

 

 ご契約企業の従業員様は、カウンセリングサービスをご利用いただけます。

<スポット契約>

カウンセラーが、直接、貴社にお伺いし従業員に対してカウンセリングを行います。

 

※イベント企画・運営(こころの木かげ ~ 心を癒し、笑顔に出会う場所 〜)

“こころの木かげ“が、精神疾患(うつ病や適応障害)経験者にとって、安心できる場所、ホッとできる場所、大切な場所であると共に、みなさんに愛される場所になることを願っています。

 

”こころの健康づくり”のサポートします

あなたの身近な場所。

対面でのカウンセリングとなります。

 

カウンセリングは本来、「病気だから受けるもの」ではありません。

 

日本では抵抗感を持つ方も多いですが、海外では多くのビジネスパーソンが日常的に活用しています。

 

悩みを抱えたときだけでなく、自分では答えが出ないときに相談し、心の状態を整え、パフォーマンスを維持するための身近なサポートとして利用されています。

 

もっと、カウンセリングを身近な存在に。

毎日、頑張っているあなたへ。

会社や働くだけではなく、充実した日々を過ごすために、心の状態を整えることは欠かせません。

 

自分の気持ちに気づき、受け止め、無理をしすぎない選択をすること。

 

それは決して甘えではなく、これからをより良く生きるための大切な力です。

 

日常の中で感じる小さな違和感や不安に目を向けることが、心の余裕や前向きな一歩につながっていきます。

ご家族の方から

ご家族の方が、前と比べて元気がない、愚痴が増えた、飲酒が増えた、朝、起こしてもなかなか起きてこない、等、気になることがありましたらお気軽にご連絡ください。